J.M. met ADD

Ik wist dat het niet zo goed met mij ging, alleen wist ik slecht hoe dit op te lossen en wie ik daar voor moest inschakelen. Met super veel chaos, onzekerheid en stress kwam ik bij Praktijk Breinstorm aan. Al vanaf het eerste kennismakingsgesprek had ik een prettig gevoel. Carina wist goed aan te geven waarin zij mij kon helpen en begeleiden. Daarnaast had ik het idee dat ze mij echt begreep en kon volgen ondanks mijn ADD. Dit gaf een vertrouwd gevoel; ik hoefde niet al mijn denkstappen uit te leggen. De manier van coaching is dan ook erg goed op mij aangeslagen, zelfs in de corona periode. Ik kon altijd aangeven wanneer het mij te snel ging of waar ik nog meer hulp bij nodig had. Dit heeft er dan ook uiteindelijk voor gezorgd dat ik nu beter in mijn vel zit. Ik ben nu op de goede weg en weet dat ik altijd bij haar terug kan als het nodig is.

E. S. met ADD

Ik kwam bij Carina met de hulpvraag omdat ik last heb van uitstelgedrag. Ik wil productiever zijn en gewoon taken kunnen afronden. Wanneer dit niet lukte raakte ik gefrustreerd met gevolg dat ik het bijltje erbij neer gooide. Ook wilde ik leren meer mijzelf te zijn en mij minder aan te trekken wat anderen van mij wilden of verwachten. Carina heeft mij met behulp van oefeningen en huiswerkopdrachten meer inzicht gegeven in mijn denk patronen, en waarom ik doe zoals ik doe. Ik ben mij meer bewust geworden hoe ik dit doe en wat ik kan doen om dit te doorbreken. Het was soms niet makkelijk en confronterend maar Carina zorgde ervoor dat ik meer vertrouwen kreeg in mijzelf, ze is respectvol en kan goed luisteren zonder oordeel. Ik ga vol vertrouwen mijn PhD bij de TU Delft afronden. En als ik weer eens hulp nodig heb, kan ik altijd contact opnemen en dat geeft rust.